Новости школы
Групповой чат
Главная
Актуальные курсы йоги
Курсы
Для преподавателей
«Ключи к йоге»
Хатха-йога
Психосоматика
Медитация
Йога для здоровья
Йога для женщин
Продление доступа к курсам
Войти
закрыть
Забыли пароль?
Войти
Регистрация
закрыть
Главная
Актуальные курсы йоги
Войти
Забыли пароль?
Войти
Регистрация
Главная
Базовые техники йоги
Урок 7
Урок 7
# 1
Ардха матсьендрасана (Облегченная поза Матсиендры)
доступ закрыт
# 2
Ардха матсьендрасана (Облегченная поза Матсиендры) Вариация - открытая скрутка
доступ закрыт
# 3
Ардха навасана (Облегченная лодка)
доступ закрыт
# 4
Парипурна навасана (Полная лодка)
доступ закрыт
# 5
Скрутки и пресс
доступ закрыт
×
закрыть
Пользовательское соглашение
×
закрыть
Пользовательское соглашение
×
закрыть
Тест не пройден
Пожалуйста, исправьте ответы и отправьте тест еще раз
