Главная Актуальные курсы йоги

Главная Обучение преподавателей йоги Отстройка асан

Отстройка асан

# 1

1 06.10.2020 663

Правки руками. Часть 1

доступ закрыт

# 2

2 06.10.2020 409

Правки руками. Часть 2

доступ закрыт

# 3

28.11.2020 418

Правки руками. Часть 3

доступ закрыт

# 4

1 28.11.2020 283

Правки руками. Часть 4

доступ закрыт

# 5

2 29.11.2019 1376

Асана | часть 1

доступ закрыт

# 6

29.11.2019 801

Асана | часть 2

доступ закрыт

# 7

23.08.2020 638

Асаны с наклоном вперёд | часть 1

доступ закрыт

# 8

23.08.2020 671

Асаны с наклоном вперёд + правки | часть 2

доступ закрыт

# 9

06.10.2020 720

Асаны стоя | часть 1 (лекция)

доступ закрыт

# 10

08.10.2020 730

Асаны стоя | часть 2 (практика)

доступ закрыт

# 11

02.12.2020 330

Разработка тазобедренных суставов. Лекция

доступ закрыт

# 12

02.12.2020 478

Разработка тазобедренных суставов. Практика

доступ закрыт

# 13

23.11.2020 650

Базовые асаны. Упрощения и усложнения

доступ закрыт

# 14

23.11.2020 307

Базовые асаны. Скрутки

доступ закрыт

# 15

07.11.2020 437

Балансы (лекция)

доступ закрыт

# 16

08.11.2020 503

Балансы (практика)

доступ закрыт

# 17

29.05.2020 617

Лекция «Асаны стоя и балансы на руках»

доступ закрыт

# 18

29.05.2020 596

Практика: «Асаны стоя и балансы на руках»

доступ закрыт

# 19

31.10.2020 352

Перевернутые асаны (лекция)

доступ закрыт

# 20

04.11.2020 343

Перевернутые асаны (практика)

доступ закрыт

# 21

10.10.2020 674

Сурья намаскар | Часть 1 (лекция)

доступ закрыт

# 22

15.10.2020 777

Сурья намаскар | Часть 2 (практика)

доступ закрыт

# 23

20.10.2020 482

Прогибы. Часть 1 (лекция)

доступ закрыт

# 24

22.10.2020 341

Прогибы. Часть 2 (лекция)

доступ закрыт

# 25

27.10.2020 257

Прогибы (практика)

доступ закрыт

# 26

1 01.10.2019 805

Комплекс прогибы

доступ закрыт

# 27

2 01.10.2019 440

Улучшение подвижности тазобедренных суставов

доступ закрыт

# 28

15.10.2021 7

Как запомнить название йога-асан на санскрите

доступ закрыт