Главная Актуальные курсы йоги

Главная Обучение преподавателей йоги Отстройка асан

Отстройка асан

# 1

1 06.10.2020 1239

Правки руками. Часть 1

доступ закрыт

# 2

3 06.10.2020 795

Правки руками. Часть 2

доступ закрыт

# 3

28.11.2020 765

Правки руками. Часть 3

доступ закрыт

# 4

1 28.11.2020 576

Правки руками. Часть 4

доступ закрыт

# 5

5 29.11.2019 2076

Асана | часть 1

доступ закрыт

# 6

2 29.11.2019 1254

Асана | часть 2

доступ закрыт

# 7

2 23.08.2020 1073

Асаны с наклоном вперёд | часть 1

доступ закрыт

# 8

1 23.08.2020 1069

Асаны с наклоном вперёд + правки | часть 2

доступ закрыт

# 9

1 06.10.2020 1119

Асаны стоя | часть 1 (лекция)

доступ закрыт

# 10

08.10.2020 1268

Асаны стоя | часть 2 (практика)

доступ закрыт

# 11

02.12.2020 667

Разработка тазобедренных суставов. Лекция

доступ закрыт

# 12

1 02.12.2020 853

Разработка тазобедренных суставов. Практика

доступ закрыт

# 13

23.11.2020 1155

Базовые асаны. Упрощения и усложнения

доступ закрыт

# 14

23.11.2020 552

Базовые асаны. Скрутки

доступ закрыт

# 15

07.11.2020 742

Балансы (лекция)

доступ закрыт

# 16

08.11.2020 863

Балансы (практика)

доступ закрыт

# 17

29.05.2020 994

Лекция «Асаны стоя и балансы на руках»

доступ закрыт

# 18

29.05.2020 926

Практика: «Асаны стоя и балансы на руках»

доступ закрыт

# 19

31.10.2020 668

Перевернутые асаны (лекция)

доступ закрыт

# 20

04.11.2020 715

Перевернутые асаны (практика)

доступ закрыт

# 21

10.10.2020 1164

Сурья намаскар | Часть 1 (лекция)

доступ закрыт

# 22

1 15.10.2020 1372

Сурья намаскар | Часть 2 (практика)

доступ закрыт

# 23

20.10.2020 772

Прогибы. Часть 1 (лекция)

доступ закрыт

# 24

22.10.2020 646

Прогибы. Часть 2 (лекция)

доступ закрыт

# 25

27.10.2020 434

Прогибы (практика)

доступ закрыт

# 26

1 01.10.2019 1147

Комплекс прогибы

доступ закрыт

# 27

2 01.10.2019 574

Улучшение подвижности тазобедренных суставов

доступ закрыт

# 28

15.10.2021 137

Как запомнить название йога-асан на санскрите

доступ закрыт