Главная Расписание

Главная Обучение преподавателей йоги Отстройка асан

Отстройка асан

# 1

06.10.2020 565

Правки руками. Часть 1

доступ закрыт

# 2

1 06.10.2020 348

Правки руками. Часть 2

доступ закрыт

# 3

28.11.2020 345

Правки руками. Часть 3

доступ закрыт

# 4

1 28.11.2020 229

Правки руками. Часть 4

доступ закрыт

# 5

1 29.11.2019 1232

Асана | часть 1

доступ закрыт

# 6

29.11.2019 710

Асана | часть 2

доступ закрыт

# 7

23.08.2020 507

Асаны с наклоном вперёд | часть 1

доступ закрыт

# 8

23.08.2020 577

Асаны с наклоном вперёд + правки | часть 2

доступ закрыт

# 9

06.10.2020 621

Асаны стоя | часть 1 (лекция)

доступ закрыт

# 10

08.10.2020 595

Асаны стоя | часть 2 (практика)

доступ закрыт

# 11

02.12.2020 260

Разработка тазобедренных суставов. Лекция

доступ закрыт

# 12

02.12.2020 413

Разработка тазобедренных суставов. Практика

доступ закрыт

# 13

23.11.2020 543

Базовые асаны. Упрощения и усложнения

доступ закрыт

# 14

23.11.2020 235

Базовые асаны. Скрутки

доступ закрыт

# 15

07.11.2020 355

Балансы (лекция)

доступ закрыт

# 16

08.11.2020 389

Балансы (практика)

доступ закрыт

# 17

29.05.2020 527

Лекция «Асаны стоя и балансы на руках»

доступ закрыт

# 18

29.05.2020 518

Практика: «Асаны стоя и балансы на руках»

доступ закрыт

# 19

31.10.2020 292

Перевернутые асаны (лекция)

доступ закрыт

# 20

04.11.2020 260

Перевернутые асаны (практика)

доступ закрыт

# 21

10.10.2020 548

Сурья намаскар | Часть 1 (лекция)

доступ закрыт

# 22

15.10.2020 671

Сурья намаскар | Часть 2 (практика)

доступ закрыт

# 23

20.10.2020 393

Прогибы. Часть 1 (лекция)

доступ закрыт

# 24

22.10.2020 283

Прогибы. Часть 2 (лекция)

доступ закрыт

# 25

27.10.2020 219

Прогибы (практика)

доступ закрыт

# 26

1 01.10.2019 712

Комплекс прогибы

доступ закрыт

# 27

2 01.10.2019 405

Улучшение подвижности тазобедренных суставов

доступ закрыт